Псилиум - шелуха семян подорожника ТМ "Солосвит", 200 г
Псилиум – это шелуха семян подорожника, натуральное растворимое волокно, биологически активная добавка, клетчатка. Содержит 85% ценной клетчатки, употребление которой – залог здорового желудочно-кишечного тракта человека.
Широко используют для замены муки в выпечке - придает блюдам рыхлую и пористую структуру. Незаменим при понижении калорийности рациона.
Состав:
100% шелухи семян подорожника.
Белки - 1,5 г
Жиры - 0,6 г
Клетчатка - 85 г
160 ккалорий
Характеристики:
- Подходит к термообработке;
- Не сохраняется в организме;
- без привкуса;
- натуральный продукт;
- сделано в Украине.
Условия хранения:
Хранить в сухом и прохладном месте, защищенном от солнечных лучей.
Срок хранения – 24 месяца от даты изготовления.
Рецепт кексов:
Возьмите 2 яйца, 2 столовые ложки Псилиум SoloSvit, 2 ложки муки (возможно по вкусу: кокосовая, миндальная), 1 чайную ложку разрыхлителя, подсластитель по вкусу (3-4 мерные ложки), Всё смешайте в емкости до однородности и выложите в формы для запекания. Выпекать при 180 градусах 15-20 минут до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Псилиум как принимать
Может быть рекомендован как источник клетчатки, способствующей нормализации обмена веществ, выведению токсинов из организма; обладает мягкими слабительными свойствами.
Псилиум инструкция
Взрослым и детям с 14 лет 1 ст. ложку (10,0 г) залить стаканом кипятка (дать настояться 30 минут), принимать по 1/2 стакана дважды в день за 20 минут до еды.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.
Рекомендуемая суточная доза — не более 40 г.
Псилиум противопоказания
Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, заболевания поджелудочной железы.
Блинчики,хлебушек.булочки_ божествеены с этой клетчаткой.